Весна идет, весне дорогу! В межсезонье наш организм как никогда нуждается в дополнительной поддержке в виде витаминов и минералов. Однако выбрать правильную БАД не так-то просто: нужно учитывать и дозировку, и наличие других элементов в составе. В нашей подборке лучшие БАДы для иммунитета, которые легко позволяют придерживаться принципа «не навреди».
Рейтинг БАДов
№ 1 - Доппельгерц Актив Витамин D 400 МЕ таблетки 45 шт., Германия
Витамин Д – один из важнейших элементов, ответственных за состояние костей и иммунитет. Получить его можно только двумя способами: напрямую через солнечные лучи, либо с пищей. Но беда в том, что в еде его содержится крайне мало, а ситуация с ультрафиолетом в большинстве регионов нашей страны весьма плачевная. Бренд Доппельгерц предлагает витамин D в оптимальной дозировке 400 ME – именно столько составляет суточная норма для человека, живущего в наших широтах.
![Доппельгерц Актив Витамин D 400 МЕ таблетки 45 шт.](/upload/resize_cache/iblock/56d/180_180_0/56de81149c4324f404840cad11c183ef.jpg)
Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия
№ 2 - Компливит Суперэнергия с гуараной таблетки 10 шт., Россия
Когда мы здоровы, то полны энергии и готовы покорять новые высоты. «Компливит» удалось создать настоящую формулу бодрости: новинка содержит L-карнитин, витамины, минералы, экстракты гуараны и зеленого чая, которые восстанавливают работоспособность после длительных нагрузок и облегчают адаптацию в условиях стресса. Переход на летнее время пройдет максимально легко!
![Компливит Суперэнергия с гуараной таблетки 10 шт.](/upload/resize_cache/iblock/ca7/180_180_0/ca7bb4e7e5cb6d700cf1a5179037270e.png)
Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия
№ 3 - Алфавит В сезон простуд таблетки 60 шт., Россия
Несмотря на то, что коронавирус отступает, нельзя забывать о банальной межсезонной простуде и гриппе. Конечно, биологически активные добавки не заменят лекарства, но зато точно помогут поддержать иммунитет в это непростое время. «АлфаВит» – это комплекс витаминов и минералов (среди них А, С, Е, селен, цинк, липоевая и янтарная кислоты), которые по своей сути являются мощными антиоксидантами и способствуют выведению из организма токсичных продуктов, которые оставляют после себя вирусы и инфекции.
![Алфавит В сезон простуд таблетки 60 шт.](/upload/resize_cache/iblock/a08/180_180_0/a0817233522c632a376ec9ac7859d919.jpg)
Производитель: Внешторг Фарма, Россия
№ 4 - Вита Д3 капли для приема внутрь 500 МЕ флакон-капельница 10 мл, Россия
![Вита Д3 капли для приема внутрь 500 МЕ флакон-капельница 10 мл капли со вкусом апельсина](/upload/resize_cache/iblock/385/180_180_0/3859a7588fbe5bc53db723bfc5093831.jpg)
Производитель: Фарма-Логика, ООО, Россия
№ 5 - Доппельгерц Актив Омега 3-6-9 капсулы 60 шт., Россия
Полиненасыщенные жирные кислоты в большом количестве содержатся в рыбе, различных семенах и маслах, а также некоторых овощах (например, авокадо). Рыбий жир (омега 3) не только укрепляет иммунитет, но и способствуют регулировке содержания холестерина в крови. Линолевая кислота (омега 6) также помогает организму бороться с вирусами и инфекциями, параллельно способствуя обновлению клеток кожи. Оливковое масло (омега 9) укрепляет сосуды и улучшает состояние кожи и волос. Принимая эту «троицу» в правильной дозировке, вы легко можете поправить свой иммунитет и здоровье.
![Доппельгерц Актив Омега 3-6-9 капсулы 60 шт.](/upload/resize_cache/iblock/e0b/180_180_0/e0bbbd195cbc0d2f830a2168e6fc82a0.jpg)
Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия
№ 6 - Суправит Витамин С таблетки шипучие 850 мг 20 шт., Болгария
Что может быть лучше для хорошего иммунитета, чем знакомый каждому витамин C? Если вы уже простудились, активно налегайте на цитрусовые, а в рацион включите добавку дозировкой до 1000 мг. Шипучие таблетки «Суправит» усиливают способность организма сопротивляться инфекциям и оказывают антиоксидантное действие. Вместо сахара в составе заменитель, также в перечне ингредиентов отсутствуют искусственные красители.
![Суправит Витамин С таблетки шипучие 850 мг 20 шт.](/upload/resize_cache/iblock/e88/180_180_0/e88fca6a9bc68d2b84785f2104b9731c.jpeg)
Производитель: Kendy Pharma [Кэнди Фарма], Болгария
№ 7 - Супрадин Кидс Рыбки жевательные конфеты 4 г 30 шт., Германия
Иммунитет ребенка тоже нуждается в дополнительной поддержке. Оптимальный вариант – жевательные конфеты в форме рыбок, которые внесут в процесс принятия витаминов игровой момент. «Супрадин» включает в себе холин, витамины С, В6, В12 и ниацинамид. Детям старше 3 лет рекомендуется принимать по 1 жевательной конфете, а детям 4 - 14 лет - по 2 жевательные конфеты в день во время еды.
![Супрадин Кидс рыбки пастилки жевательные 4 г 30 шт. (БАД)](/upload/resize_cache/iblock/8c6/180_180_0/v623hqkkrd0nsakydcyft0ew1t0mc3d1.jpg)
Производитель: Bayer [Байер], Германия
№ 8- Центрум от А до Цинка таблетки покрытые пленочной оболочкой 30 шт., США
Марка «Центрум» в одну таблетку уместила весь английский алфавит. Бояться за повышенный иммунитет не стоит, ведь БАД – это не лекарство, его формула максимально сбалансирована. Сочетание витаминов группы A, B, C и E способствует повышению уровня энергии, поддержанию здорового цвета лица и защите организма от неблагоприятных факторов окружающей среды.
![Центрум от А до Цинка таблетки покрытые пленочной оболочкой 30 шт.](/upload/resize_cache/iblock/f34/180_180_0/f349737b46c82af4b7002c4d7607e356.jpg)
Производитель: Pfizer [Пфайзер], США
№ 9 - Пиковит таблетки 60 шт, Словения
Зачастую плохой иммунитет и нехватка витаминов у детей связана с плохим питанием и отсутствием аппетита. В таких случаях необходимо подобрать укрепляющий иммунитет БАД 3. Пиковит – это поливитамины с макроэлементами для детей от 4 до 14 лет, которые компенсируют недостаток полезных элементов, получаемых с пищей, а также помогают избежать переутомления и стресса.
![Пиковит таблетки 60 шт](/upload/resize_cache/iblock/8df/180_180_0/8dffd72c326e7463aa5d134df9285586.jpg)
Производитель: KRKA [КРКА], Словения
№ 10 - Триовит капсулы 30 шт. KRKA, Словения
Один из лучших БАД для укрепления иммунитета у взрослых – «Триовит». Три витамина (С и Е и β-каротин (провитамин А) и селен направлены на защиту каждой клетки вашего организма: жирорастворимые антиоксиданты - витамин Е (α-токоферол) и провитамин А (β-каротин) – защищают мембранные липиды от окисления свободными радикалами. Витамин С участвует в биорегенерации α-токоферолa, защищая его от разрушения. А селен нейтрализует наиболее токсичные продукты свободнорадикального окисления. Настоящий щит, предназначенный для того, чтобы укреплять иммунитет в любое время года.
![Триовит капсулы 30 шт. KRKA](/upload/resize_cache/iblock/180/180_180_0/18006672f06ec6ebf88fa22134fc526a.jpg)
Производитель: KRKA [КРКА], Словения
Данная статья носит ознакомительный характер и не является рекомендацией к употреблению. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом